タバコ依存度は低いようです

タバコ依存度の低い人は、禁煙に成功しやすいといわれています。
依存度が高くならないうちに、禁煙にチャレンジしてみましょう。

タバコ依存度が高くなっています

タバコ依存度は中くらいです。依存度がこれ以上高くならないうちに、禁煙の意思を固めて、自分に合った禁煙方法で禁煙しましょう。

タバコが生活の一部になっていませんか？

タバコを吸えないとイライラしたり、口さみしさを感じていませんか？
つらい離脱症状を緩和する禁煙補助薬や専門医の力を借りながら、タバコと縁を切りましょう。