靴を履いている時間の長い人は、足が高温多湿の状況に置かれるため、それだけ水虫にかかる割合が高くなるといわれています。職場ではスリッパやサンダルに履き替えるなど、工夫をしましょう。

白癬菌は、温かく湿った環境を好みます。通気性の悪い靴を長時間履かない、家に帰ったらすぐ足を洗うなどを心がけましょう。

靴の中には湿気がこもりがちです。1度履いた靴は、次に履く前に、陰干しして湿気を取り除くために、何足かの靴を履きまわししましょう。

不潔な環境であればあるほど、白癬菌は繁殖しやすくなります。当然のことですが、靴下は毎日とりかえましょう。

銭湯やプールの脱衣所の床は、白癬菌が繁殖、感染しやすい環境です。帰ったら足を洗う、寝る前に清潔なタオルで足を拭くなどして、白癬菌がうつらないようにしましょう。

家族で共有するバスマットやスリッパを介して感染することがあります。バスマットやスリッパは別のものを使用しましょう。また、部屋のホコリの中に菌がいることもありますので、こまめに床掃除をしましょう。

犬や猫から水虫が感染することがあります。人間の治療はもちろんですが、元から水虫を断つために、ペットを動物病院へ連れて行き、水虫の治療をしましょう。

外反母趾で足に負担のかかる生活を続けると、水虫に対する抵抗力が弱くなってしまうこともあります。まず、足にあった靴選びから始めましょう。

症状が治まったので完治したと思い込んでいても、まだ白癬菌が残っており、水虫が再発してしまうことがあります。再発を防ぐためには、床を清潔にする、家族全員で予防に取り組むといったことが必要です。

水虫は完治しないうちに治療を止めてしまうと、ほとんどの場合、白癬菌が生き残り再発してしまいます。根気よく治療をしましょう。