胸やけ

胸やけは、みぞおちから胸骨の下あたりの食道が締め付けられたり、チリチリと焼けつくように感じられる症状です。胃酸が逆流し、食道を刺激したり、炎症を起こすことで、胃食道逆流症や逆流性食道炎につながる場合もあります。

※「胸やけセルフチェック」は、内藤裕二先生(京都府立医科大学 消化器内科学教室 准教授)のご監修です。

胸やけ セルフチェック

あなたは胸やけを起こしやすいタイプ? 日常生活をチェックしてみてください。

  • 01早食いすることが多く、噛む回数が少ない。
  • 02お腹の張りを感じ、げっぷが増えた。
  • 03香辛料や炭酸飲料など刺激の強い食事が多い。
  • 04日常的にストレスを感じることが多い。
  • 05最近、暴飲暴食をすることが多い。
  • 06食後すぐにかがんだり、横になることが多い。
  • 07肥満傾向にある。
  • 08毎日アルコールを飲む、または飲む量が多い。
  • 09朝食を食べず、空腹でブラックコーヒーを飲むことが多い。
  • 10タバコを吸う(喫煙)、またはタバコの煙(副流煙)をよく吸う環境にいる。