しみ・そばかす・日焼け
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しみ・そばかす・日焼け

しみは主に紫外線によるメラニンの蓄積、そばかすは多くが遺伝によってできると考えられています。日焼けは紫外線に皮膚が反応したものです。どれもメラニン色素の沈着がかかわっています。ここでは、しみ・そばかす・日焼けについて、原因や症状、予防法、対処法をご紹介します。

しみ・そばかす・日焼け セルフチェック

あなたの紫外線対策は十分?それとも不十分?
さあ、さっそくチェックしてみましょう。

  • 01夏しか紫外線対策をしない。
  • 02晴れた日しか紫外線対策をしない。
  • 03室内では紫外線対策をしていない。
  • 04車や電車の車内では紫外線対策をしていない。
  • 05紫外線対策は日傘と帽子しかしていない。
  • 06近所への外出は、とくに紫外線対策をしない。
  • 07しみは年齢のせいだと諦めて対策はしていない。
  • 08日焼け止めは1度つけたら、1日はずっとそのまま。
  • 09日焼けするのが好き。