消化不良とは、潰瘍や腫瘍などの明らかな異常がないものの、胃腸の働きの低下によりお腹が張って苦しくなったり、胸やけや吐き気、下痢、食欲不振などの症状を繰り返したりする状態のことをいいます。体の中に食べ物を取り入れて栄養素を消化・吸収するのは、人間が生きるために欠かせない機能。それを担う大切な器官である胃腸の不調は、軽く考えずに早めに対処する必要があります。セルフチェックを通して消化不良の原因を知り、胃腸の不快感のない健やかな生活を手に入れましょう。
監修
岩田 敏先生 (東京医科大学微生物学分野 兼任教授 熊本大学大学院生命科学研究部 客員教授 公益財団法人 日本感染症医薬品協会 理事長)
消化不良を起こしやすい生活習慣になっていないか確認してみましょう。